睡觉时手最好怎么放才好
更新时间： 2025-06-28 00:26:37
1、仰卧，大部分的人选择的睡觉姿势，是医生比较推荐的睡觉姿势，这种睡姿不压迫我们身体的器官，但是不适合打鼾和有呼吸道疾病的人，手最好放在身体两侧；
2、侧卧，右侧卧的时候左手应该放在身体的左侧，右手横放，左侧卧的时候右手应该放在身体的右侧，左手横放；
3、俯卧，俯卧的时候会压迫心脏和肺部，手放在头下，但影响到呼吸，并不提倡这种睡姿。
睡觉时手最好怎么放才好 相关文章
其他相关资讯
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州阜康市...
- 云南省曲靖市2025-06-2722...
- 黑龙江省伊春市2025-06-272...
- 江西省宜春市2025-06-2722...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县202...
- 江西省吉安市2025-06-2722...
- 云南省昭通市2025-06-2722...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县20...
- 新疆维吾尔自治区塔城市2025-06...
- 河北省邯郸市2025-06-2723...
- 江西省宜春市2025-06-2723...
- 云南省楚雄彝族自治州姚安县2025-...
- 云南省怒江傈僳族自治州兰坪白族普米族...
- 江西省吉安市2025-06-2723...
- 云南省思茅市2025-06-2723...
- 江西省宜春市2025-06-2723...
- 云南省玉溪市2025-06-2723...
- 福建省三明市2025-06-2723...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏市2025-0...
- 江西省吉安市2025-06-2723...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>