木瓜墨鱼汤的功效和营养

更新时间： 2025-08-09 23:13:39

木瓜墨鱼汤的功效及营养:

1，木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压；

2，木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等；

3，木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍；

4，木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果；

5，番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性；

6，木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变；

7,木瓜平肝和胃，去湿舒筋,治吐泻转筋，湿痹，脚气，水肿，痢疾；

8,墨鱼具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效；

9,墨鱼可用于治疗妇女经血不调、水肿、湿痹、痔疮、脚气等症；

10，木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜。

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