水菜怎么炒好吃
更新时间： 2025-04-30 07:54:35
食材：水菜适量、尖椒适量、蒜蓉适量。
1、水菜洗干净摘成段。尖椒切小粒。
2、烧热油锅加入蒜蓉。把切成小粒的尖椒加入一起炒。
3、倒入水菜继续大火翻炒。放盐、糖、鸡精调入生粉翻炒片刻即可上碟。
功效：下火消炎，有很多的纤维素。
1、水晶菜具有十字花科芸薹属白菜亚种特有的清香，品质柔嫩，是大锅测肉的上好配菜，可作汤、炒食，也可腌渍后食用。水晶菜是一种进口食材，它是蔬菜的一种，而且营养物质多，它属于高维生素高纤维素的食物类型。
2、水菜含有较多钙、磷等矿物盐，维生素 ｃ及纤维素等，该菜无辣味，口味清鲜，清凉爽口，是菜篮子中的一又叶菜新品种。
3、主要就是消炎去火气，一般的都是清炒。
水菜怎么炒好吃 相关文章
上一篇：看不到对方朋友圈是不是被删了
下一篇：沙士是什么饮料
其他相关资讯
- 河南省新乡市延津县气象台发布大风蓝色...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州普安县气...
- 广西壮族自治区桂林市资源县气象台发布...
- 河北省保定市定州市气象台发布大风蓝色...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州瑞丽市气象...
- 河南省新乡市原阳县气象台发布大风蓝色...
- 黑龙江省鸡西市密山市气象台发布大风蓝...
- 2023年全球气候变化趋势解析：极端...
- 未来三天北京气温持续下降部分地区或现...
- 极端天气频发的深层原因与应对气候变化...
- 海南省保亭县2025-04-3004...
- 河南省平顶山市2025-04-300...
- 贵州省遵义市2025-04-3004...
- 广西壮族自治区百色市2025-04-...
- 江西省景德镇市2025-04-300...
- 云南省昆明市2025-04-3005...
- 宁夏回族自治区吴忠市2025-04-...
- 河南省南阳市2025-04-3005...
- 云南省临沧市2025-04-3005...
- 宁夏回族自治区吴忠市2025-04-...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>