长腿白蘑菇家常做法
更新时间： 2025-06-20 04:05:34
１、准备食材：长腿白蘑菇、大蒜、盐、生抽。
２、将大蒜、长腿白蘑菇洗净，大蒜切末，长腿白蘑菇切片。
３、锅中倒油烧热。大蒜末倒入锅中炒香，白蘑菇片倒入，混合翻炒。
４、加水，盖上锅盖焖３－５分钟，放盐、生抽翻炒均匀，大火收汁即可。
蘑菇含有丰富的赖氨酸。赖氨酸是人体必须的氨基酸，能增高、增重，并能增强抗病力、增加血色素、提高智力。蘑菇中还含有干扰素诱导剂，能诱发干扰素的产生，蘑菇还具有降低血液胆固醇的作用，蘑菇中的解朊酶、酷氨酸酶具有降血压的功能。
长腿白蘑菇家常做法 相关文章
其他相关资讯
- 梅雨季除湿有窍门：气象专家教你用气压...
- 极端天气如何影响股市波动？五大气候经...
- 佛学智慧看天气变化：无常如云雨，修行...
- 农业生产必看！掌握这6个气象指标，让...
- 军事行动如何利用气象条件？揭秘战场上...
- 阴雨天关节痛加重？气象医学专家教你应...
- 降温天气如何预防心脑血管疾病？医生提...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州剑河县气象...
- 河南省信阳市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 江西省宜春市樟树市气象台发布大风蓝色...
- 安徽省阜阳市临泉县气象台发布暴雨蓝色...
- 广西壮族自治区百色市那坡县气象台发布...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县气...
- 安徽省淮南市凤台县气象台发布暴雨蓝色...
- 安徽省阜阳市太和县气象台发布强对流黄...
- 广西壮族自治区河池市天峨县气象台发布...
- 云南省曲靖市富源县气象台发布暴雨橙色...
- 云南省昆明市禄劝彝族苗族自治县气象台...
- 广西壮族自治区柳州市三江县气象台发布...
- 云南省丽江市宁蒗彝族自治县气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>