花生油的压榨方法是什么

更新时间： 2025-10-03 21:44:12

1、步骤一：榨油机提前预热30分钟左右。

2、步骤二：把发芽来和坏的花生米挑出来自不要。

3、步骤三：烤箱预热160度，把处理好的花生米放在烤盘上面，铺上一层，放入烤箱烤7-10分钟，主要是去掉花生中的水份，注意别烤太久，不然榨不出油。

4、步骤四：榨油机预热后，趁热把花生米倒进榨油机的油料漏斗里。

5、步骤五：按下榨油机的启动开关，油渣先出来，花生油从另一个出口流出来了。

6、步骤六：倒入容器里面，刚刚榨出来的油会比较浑浊，需要静置8小时以上。

7、步骤七：静置后，把上面清澈的油倒入玻璃瓶中即可。

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