鸡胸肉怎么很干
更新时间： 2025-08-15 13:19:56
1、可以榨干，把鸡胸肉切丁，土豆和胡萝卜滚刀切块，洋葱切小丁。鸡胸肉用生粉和盐腌制20分钟，这是防止鸡胸肉煮久太老太渣。
2、锅里放水烧开，倒入鸡胸肉，去腥味去血末。
3、用盘子把鸡胸肉捞出来，沥干水。
4、锅里倒油烧热后，倒入洋葱末，翻炒几下出香味。
5、把土豆块和胡萝卜块倒进锅里，来回翻炒。
6、倒入水，水的分量要刚好没过土豆块和胡萝卜块，大火煮开，水没开之前不要搅动。
7、水煮开之后，放入咖喱调料和鸡胸肉，转至中小火，盖上锅盖熬煮。
8、待咖喱料融化，熬煮期间要不停搅拌，防止食材焦底，直到把土豆煮熟。如果水不够，中间可以继续加水。
9、汤汁变浓稠后，加入适量的牛奶，然后继续搅拌，最后收汁即可。
鸡胸肉怎么很干 相关文章
上一篇：删除的信息怎么才能找回来
下一篇：莎士比亚的身份有哪些
其他相关资讯
- 为什么雷暴总爱在傍晚发威？揭秘对流云...
- 极端天气如何影响你的股票收益？这5个...
- 气象卫星分辨率提升10倍后，暴雨预报...
- 台风过境时，战机如何突破15级狂风安...
- 四川省内江市东兴区气象台发布雷电黄色...
- 山西省阳泉市盂县气象台发布雷暴大风蓝...
- 赫章县气象台发布雷电黄色预警信号
- 四川省成都市气象台发布雷电黄色预警信...
- 陕西省延安市延川县气象台发布雷雨大风...
- 山西省长治市襄垣县气象台发布暴雨蓝色...
- 天津市宝坻区气象台发布雷雨大风黄色预...
- 广西壮族自治区河池市天峨县气象台发布...
- 陕西省咸阳市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 河北省承德市承德县气象台发布雷电黄色...
- 江口县气象台发布暴雨黄色预警信号
- 辽宁省抚顺市气象台发布大风蓝色预警信...
- 贵州省安顺市气象台发布雷电黄色预警信...
- 辽宁省铁岭市开原市气象台发布大风蓝色...
- 海南省屯昌县气象台发布雷电黄色预警信...
- 河北省承德市兴隆县气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>