书法教程

更新时间： 2025-12-07 08:38:19

1、用具的挑选。对于初学书法的人来说，写楷书用大楷长锋羊毫，纸以宣纸为好。但练字的时候，只用旧报纸，比较粗糙的废纸亦可。也可蘸水在水泥地上练习书写。写完字的毛笔一定要清洗干净。

2、对初学的人来说，要从正确的执笔方法开始。执笔的要领：指实掌虚，掌心向内。腕平肘悬，管直掌竖。腕主运行，重心平稳。

3、写字的姿势，坐姿和立姿。坐姿：上身正直，头部微倾；双肘分开，向外突出；左手伏桌，轻压纸边；右手执笔，右眼对齐；两腿平放，脚同肩宽；胸不贴桌，背不靠椅。立姿与其基本相同。只是身体前倾，腰不要挺得过直。

4、从基本的笔画开始。通过基本笔画的学习，我们要学会提笔、按笔、折笔、转笔，怎么运用笔锋行笔。还有注重笔画的轻重变化。

5、认识字体的结构。一个字放在我们面前，我们要考虑笔画、部首与各部位不同的处理方式。向“书圣”王羲之所说，下笔之前，研墨，凝神静虑，先想字形，意在笔先。我们想做到这点，要多临摹名人的帖子，多琢磨他们的处理方式。

6、从布局形式来讲。要创作的时候，一定要经过深思熟虑，做到胸有成竹，才能下笔如有神。对初学的人来说，楷书的布局有形有列，比较好掌握。它讲究首尾呼应，左右对称。而开篇的第一个字更为重要。它的在大小，位置是整幅作品的标准。通篇布局上，四面留空，行间透气。在风格统一的基础上，力求有所变化。

7、要想学好书法，一定要持之以恒，坚持不懈。人常说，梅花香自苦寒来。希望初学书法的朋友，初心不改，在书法的艺术道路上一步一个脚印的越走越宽广。

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