徒步走30公里需要哪些装备
更新时间： 2026-02-20 19:12:10
徒步走30公里需要装备，如下：
1、绑腿：绑腿的主要作用是束缚小腿，避免大量血液积存在下肢引起酸胀无力；
2、手电筒：方便夜晚走路；
3、冷冰袋：主要作用不仅仅是解暑，还可以用来冷敷；
4、登山杖：可以很大程度保护膝盖，减少关节和韧带的劳损；
5、冷饮：提升自身的能量，充满力气。
徒步走30公里需要哪些装备 相关文章
上一篇：九阳豆浆机怎么榨豆浆
下一篇：买火车票怎么使用学生证
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>