晚上吃柚子好吗

更新时间： 2025-05-13 10:11:33

1、晚上是可以少量食用柚子的，不会对身体产生影响，但是不宜过多，易引起肠胃消化不良、泛酸等不适，所以适量少吃即可。

2、柚子是一种水果，富含丰富的维生素c、b族维生素，以及钙、钾、磷，多种微量元素，偶尔食用对身体补充较为有益。柚子还具有开胃、健脾、去火、利尿作用，但是对于身体脾胃虚寒、高血压患者，应尽量少吃或者不吃，尤其高血压患者，食用较多柚子易产生血压骤降波动，还需注意。