玉米荔枝汤做法步骤
更新时间： 2025-05-08 10:49:31
1、玉米荔枝汤做法步骤：
⑴材料：新鲜玉米1个、干荔枝10个。
⑵辅料:冰糖1勺。
⑶新鲜玉米洗净切片，干荔枝去核，一起放入炖锅，加水没过玉米大火烧开，小火炖10至20分钟，出锅前加适量冰糖即可。
2、荔枝的功效：
可以养血健脾，对于病后体虚、津伤口渴、脾虚泄泻、呃逆食少、消化不良的人，适当食用荔枝有很好的滋阴养血、健脾的功效。
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