香梨什么时候吃最好

更新时间： 2025-06-27 05:42:08

早上吃香梨好，晚上吃不利于消化，还有饭后不能马上吃，因为一般饭的消化时间是三小时，而香梨只有一小时，香梨在饭的上面没有办法消化就会发酵，影响胃的消化功能；吃香梨的时间最好在饭后2小时或在餐前半小时左右，吃香梨最好不要饭前空腹以及饭后立即食用，鱼虾和香梨最好分开食用，至少应在吃过鱼虾2小时后再吃香梨；香梨一般是促进胃肠蠕动的，如早上空腹吃，会造成胃肠的提前工作，长期这样不利于健康，一般建议在正常的正餐后1到2小时再吃。

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