手掌肉总是跳动

更新时间： 2025-09-22 11:20:01

寒冷刺激，肌肉受到低温的影响，兴奋性会增高，易发生强直性收缩，如游泳时受到冷水刺激，冬季户外锻炼时受到冷空气刺激，导致手掌肉跳动；电解质丢失过多，运动中大量出汗，特别是长时间的剧烈运动或高温季节运动时，使电解质从汗液中大量丢失，这些电解质在人体内的浓度水平与神经肌肉的兴奋性有关，当丢失过多时，肌肉的兴奋性增高，导致手掌肉跳动；肌肉疲劳，身体疲劳会影响肌肉的正常生理功能，疲劳的肌肉比正常的肌肉硬，越疲劳的肌肉就越容易发生痉挛，疲劳的肌肉往往血液循环和能量物质代谢有改变，肌肉中会有大量的乳酸堆积，乳酸物质不断地对肌肉的收缩起作用，致使手掌肉跳动；肌肉连续收缩过快，由于肌肉持续收缩用力，而放松时间太短，收缩与放松不能协调地进行，从而引手掌肉跳动；身体缺少钙元素，导致手掌肉跳动。

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