菌类怎么保存

更新时间： 2025-06-28 16:15:32

1、新鲜菌类新鲜的菌类擦干表面的水分，或者是吹干表面的水分，然后将伞朵朝下，直接放在保鲜袋中保存即可，当袋子中有水气出现，擦干之后继续保存即可。

2、干菌类干菌类可以晒干一下，晾凉之后放在密封的罐子或者是瓶子里，保存在干燥通风的地方。

3、食用菌类的时候一定要烹饪至熟，有些菌类中含有秋水仙碱之类的成分，未烹饪至熟，食用可能会出现头晕、眼花等不适的情况。菌类含有丰富的胶质成分，食用过多会出现肠道润滑度过大，有可能出现腹泻等情况，本身脾胃含量的人群食用之后也会出现腹泻的情况。

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