孕妇可以吃葡萄吗
更新时间： 2025-08-08 10:04:31
第一：孕妇吃葡萄是完全可以的，但要注意食用量的控制。葡萄中含有矿物质钙，钾，磷，铁以及多种维生素B1，B2，C和P等 ，吃葡萄有利于补充这些物质。
第二：此外对于紫葡萄不应多吃，紫葡萄也称红葡萄，汁中的多酚会抑制铁的摄取，这样就会增加患缺铁性贫血的危险，所以孕妇吃多了葡萄会对小孩子造成缺铁性贫血。
第三：总之，孕妇是可以吃葡萄的，但是不用多吃，葡萄中糖分含量很高，婴儿过多的摄入糖分是不利于身体健康的。
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