自制的酸奶能和蜂蜜柚子茶同吃吗

更新时间： 2025-09-29 07:00:19

酸奶里面的乳酸杆菌不会与蜂蜜柚子茶的物质发生其他反应，且柚子与蜂蜜都有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结；而酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效，能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素，降低胆固醇。两者都是良好的保健食品可以一起食用。

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