红布林水果有什么营养

更新时间： 2025-06-26 20:03:09

红布林是李子的一个品种。

李子(Prunus salicina Lindl)，是蔷薇科李属植物，别名嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。

其果实7~8月间成熟,饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们最喜欢的水果之一。世界各地广泛栽培。

李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。

新鲜李子肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗效果。

李子中含有多种营养成分，有养颜美容、润滑肌肤的作用，李子中抗氧化剂含量高的惊人。

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