|

|

|

|

您的位置： > 天气生活

糖尿病人三餐食谱大全

更新时间： 2025-05-09 06:03:04

1、早餐：小麦面包50克，牛奶麦片粥75克（牛奶与麦片的比例是2:1即牛奶：麦片=2：1），凉拌黄瓜100克；点心（大约10点钟）：水果50克，枇杷是不错的选择。

2、午餐：米饭100克，西红柿炒鸡蛋200克（西红柿跟鸡蛋的比例也是2比1），抄油菜100克；点心：水果100克，以梨子为最佳。

3、晚餐：小米粥200克。虾仁拌菠菜150克（虾仁与菠菜耳的比例是10比1），还有炒苦瓜100克。

4、夜间加餐：200克面包和400毫升的牛奶。

标签： 商务酒店设计中点平衡构成提高你的商业设计审美

糖尿病人三餐食谱大全相关文章

上一篇：苹果手机怎么返回键在哪里下一篇：怎么设置按一下就车门全开

其他相关资讯

天气预报导航

最近关注城市

天气资讯更多 >>

天气生活更多 >>

今日热点更多 >>

热门城市

导航网址

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况，请联系:

电话:

邮箱:

我们将会在48小时内给与处理！

版权所有 Copyright ? 2009-2020 7tqp.com