怎么才能有效去屑

更新时间： 2025-06-22 11:48:24

头皮屑常常让人难受而又尴尬，而过于频繁地使用强力去屑洗发水，会对头皮产生刺激作用，使头皮屑脱落更厉害，那么怎样可以有效地去头屑呢？

1、柠檬水：如果头皮痒的你抓耳挠腮，将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上，轻轻按摩，然后用水冲净，接着将一大汤匙柠檬汁倒入一杯水中，冲洗头发，每次坚持使用，不但头屑不再困扰你，头发也会散发柠檬香味。

2、漱口水：如果头皮屑异常严重，先用普通的洗发水洗发，然后用含有酒精的漱口水冲洗一下，接着涂抹一些护发素。

3、盐：摇动盐瓶，在头皮上撒一些盐粒，然后轻轻按摩头部，干燥翘起的头皮屑会在摩擦作用下脱离头皮，之后再用普通的洗发香波洗一遍。

4、醋：每次洗发后，用两杯冷水稀释两杯苹果醋冲洗头皮，或者在每次洗发前，将3汤匙醋撒在头发上，按摩一分钟后，用清水冲净，接着再用去屑洗发水清洗即可。

去屑可以用柠檬水、漱口水、盐、醋。如果这些还不能控制头皮屑，需要在皮肤科医生的指导下使用二硫化硒洗剂或者酮康唑洗剂。

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