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一千米正常走路要多久

更新时间: 2025-08-05 23:37:22

一千米正常走路要10分钟。走路是世界上最简单的运动之一,常走路可以使身体更加健康。与大多数的运动相比,走路是一项不剧烈的运动,能既保持身体健康,又有利于促进体内各种生理和化学过程。

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