新鲜天麻怎么泡制
更新时间： 2025-05-01 11:21:16
烧开水，将天麻洗净，洗的时候只需要把土及其它附着物洗净，不要伤皮，因为皮的有效成分最多；水烧开后把洗净的天麻放进去煮，直到天麻透心就行，一般是5-10分钟之间；煮好之后将天麻晒干或是阴干，暴晒要多翻动，阴干要通风好，同时也要多翻动。
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