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绿橄榄怎么做好吃法

更新时间: 2025-05-05 08:00:42

1、食物:蛤蜊肉100g、绿橄榄200g、油适当、盐适量、蒜头适当、生抽酱油适当、味精适当。

2、蛤蜊肉自来水侵泡一下。绿橄榄清洗切条。

3、锅中滚油进行爆香蒜片,把蛤蜊肉控干水份倒进煸炒。

4、添加绿橄榄炒,待绿橄榄炒软添加适量盐。

5、加少量味精,淋适当生抽酱油就可以起锅。

标签: 湿气 怎么 调理 吃什么 食物

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