羽毛球杀球技巧
更新时间： 2025-08-07 14:02:07
羽毛球杀球技巧有：
一跳杀：
1、跳杀的位置大概在场地的四分之三处，站位要使脚步与肩部同宽，身体与网成45度角，握拍脚靠后；
2、起跳时降低重心，蹬地起跳，手臂由下往上扬起，把力量由腹部，胸部，臂部传递到拍子，注意先提起臀部，再蹬小腿；
3、在准备跳杀时要向后移动；
4、在跳起之后，拍子有头下部举过头顶，正手握拍，迅速用力击球。
二正手杀球：
1、站位一般要靠后，不要超过后边线；
2、侧身对网，两脚分开与
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