十分钟早餐应该怎样吃
更新时间： 2025-06-26 23:28:59
早餐要有较高的营养价值，主要的早餐以下列举：
1、米粥：利用前一天剩下的蒸米，加入肉沫、青菜、干菜等有营养价值的作料，再加入适量的水煲煮成香米粥；
2、煎蛋：加适量的水和米，再把馒头放在蒸笼上，煎好鸡蛋，馍加煎蛋加以热腾腾的米汤，即营养又健康；
3、素饼：把干馒头加水泡碎，打个鸡蛋进去，拌匀，加入调料，下锅炒熟，即食。
十分钟早餐应该怎样吃 相关文章
上一篇：小章鱼怎么做
下一篇：苹果se怎么连接电脑
其他相关资讯
- 四川省攀枝花市盐边县气象台发布雷电黄...
- 云南省昭通市巧家县气象台发布雷电黄色...
- 黑龙江省伊春市气象台发布大雾黄色预警...
- 贵州省遵义市务川县气象台发布大雾橙色...
- 云南省文山壮族苗族自治州广南县气象台...
- 广西壮族自治区崇左市大新县气象台发布...
- 云南省文山壮族苗族自治州西畴县气象台...
- 云南省昆明市宜良县气象台发布暴雨黄色...
- 云南省丽江市永胜县气象台发布暴雨黄色...
- 湖南省永州市江永县气象台发布大雾黄色...
- 广西壮族自治区钦州市气象台发布雷电黄...
- 思南县气象台发布大雾黄色预警信号
- 宁夏回族自治区银川市气象台发布山洪灾...
- 德江县气象台发布大雾黄色预警信号
- 云南省红河哈尼族彝族自治州红河县气象...
- 张掖丹霞日落几点最佳
- 塔尔寺三绝是什么？
- 西北旅游包车自由行攻略来啦
- 鸣沙山滑沙有多刺激？
- 四川省凉山彝族自治州普格县气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>