秋季燥热喝什么汤好呢
更新时间： 2025-09-22 03:58:10
喝木瓜煲排骨汤好。做法如下：
主料：猪小排500克 、木瓜500克 、花生仁100克 、蜜枣50克。
调料：盐3克，
做法步骤：
1、木瓜去皮去核，洗净，切厚块；
2、花生用清水浸一小时，取起；
3、蜜枣洗净，排骨放入滚水中煮五分钟，取起；
4、水10杯或适量放入煲内，花生也放入煲内煲滚，放入排骨，木瓜，蜜枣煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。
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