芦笋手卷怎么做
更新时间： 2025-08-12 17:46:37
1、食材：芦笋500克、烤海苔1包、金枪鱼沙拉酱适量、花生粉少许、白芝麻少许
2、清水煮滚，放芦笋约煮2-4分钟。
3、大约8分钟（以芦笋大小区分）後捞起，泡冰水冷却後放置冰箱。
4、美生菜切细丝泡冰水约5分钟，然後把水滤乾放置冰箱冰脆。
5、要吃时把整张海苔片用烤箱烤过，对切1半。芦笋切成齐长，跟海苔片一样宽。
6、包芦笋手卷时把半张烤好的海苔放在手上，然後放5-6根芦笋、沙拉、花生粉、白芝麻、生菜丝，卷起即可食用。
芦笋手卷怎么做 相关文章
上一篇：逐渐地什么填一个动词
下一篇：情人节的话语
其他相关资讯
- 阴雨天如何用湿度控制颜料，画出更通透...
- 高温天气健身心率超标？4个气象医学知...
- 河北省保定市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 浙江省绍兴市柯桥区气象台发布雷电黄色...
- 陕西省咸阳市泾阳县气象台发布雷雨大风...
- 河北省廊坊市大厂回族自治县气象台发布...
- 浙江省绍兴市诸暨市气象台发布雷暴大风...
- 江西省景德镇市浮梁县气象台发布雷电黄...
- 新疆维吾尔自治区塔城地区托里县气象台...
- 河北省廊坊市气象台发布暴雨蓝色预警信...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶...
- 江西省气象台发布雷电黄色预警信号
- 福建省南平市浦城县气象台发布雷雨大风...
- 陕西省渭南市合阳县气象台发布雷雨大风...
- 云南省昆明市东川区气象台发布雷电黄色...
- 内蒙古自治区呼和浩特市气象台发布雷电...
- 河北省唐山市玉田县气象台发布雷电黄色...
- 福建省漳州市华安县气象台发布雷电黄色...
- 江西省宜春市靖安县气象台发布雷电黄色...
- 北京市丰台区气象台发布暴雨黄色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>