一杯红酒的热量等于一碗米饭

更新时间： 2025-08-13 09:01:29

酒是由谷类或水果经酵母发酵而成，依酒精含量和酿造方法的不同，可分为酿造酒、蒸馏酒及再制酒。而酒精含量浓度越高，其卡路里就相对越高。

如果想知道自己每次喝酒后究竟摄取了多少卡路里，可以用一个方程式计算酒精卡路里：喝酒量(毫升)×酒精浓度×7=所含卡路里。结果发现，一杯250毫升的红酒或啤酒，与一碗白饭的热量差不多，约240卡路里。

喝酒虽然容易发胖，但是少量饮酒又有助于维持心脏和全身血管的健康。不过所谓少量都要因不同性别、年龄、体质、个人身体吸收速度及肝脏对酒精分解的能力而异。

标签： 吾生也有涯而知也无涯的意思

一杯红酒的热量等于一碗米饭相关文章

上一篇：怎样解除黑名单联系人下一篇：烧伤起泡怎么处理好得快

其他相关资讯

天气预报导航