粗粮如何做的好吃
更新时间： 2025-08-17 01:09:30
1、可以做粗粮粥，很好吃。
2、食材：大豆100克，玉米100克，银耳50克，大枣9枚，香菇9个，莲子50克，枸杞子30克，以及蜂蜜适量。
3、将银耳、香菇放入碗内，用开水浸泡，水冷却后将其蒂去掉、滤干。
4、将大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净，同银耳、香菇一齐放人砂锅中，加冷水文火煮沸，熬成粥状。
粗粮如何做的好吃 相关文章
上一篇：属牛和属兔的合得来吗
下一篇：春节最好听的十首歌
其他相关资讯
- 西北旅游必去十大景点|绝美风光+人文...
- 为什么湿度超过70%会让晾衣时间延长...
- 为什么暴雨总爱在立夏后频发？揭秘季风...
- 寒潮来袭为何感冒人数激增？气象医生揭...
- 阴雨天真的会让人情绪低落吗？气象专家...
- 辽宁省本溪市2025-08-1623...
- 内蒙古自治区包头市2025-08-1...
- 甘肃省陇南市2025-08-1623...
- 高温天气下跑步心率为何飙升？5大数据...
- 广西壮族自治区桂林市全州县气象台发布...
- 辽宁省沈阳市气象台发布大雾黄色预警信...
- 河北省廊坊市霸州市气象台发布大雾橙色...
- 广西壮族自治区贵港市平南县气象台发布...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏地区乌什县气象...
- 山东省滨州市惠民县气象台发布暴雨黄色...
- 辽宁省铁岭市昌图县气象台发布大雾黄色...
- 辽宁省大连市普兰店区气象台发布雷电黄...
- 去青海旅游什么季节最好？这份超全攻略...
- 为什么气象学家说这5种天气现象最危险...
- 穿越千年丝路，青甘环线路线图揭秘！此...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>