宝宝不爱吃饭怎么办解决

更新时间： 2025-08-10 12:18:38

1、可能是上顿吃得比较多，还没饿，不必勉强宝宝，可以先让他去玩，过一会必定吃得香香的。

2、吃的零食太多，一定要控制孩子的零食，可以培养他饭后吃点小点心，吃完饭才有，这样他会乖乖的吃饭。

3、上火，缺水。如果宝宝喝水量不足，很容易造成积食，胃口不佳，每天一定要给孩子补充足够的水，比如早上起来就喂点开水等，刺激他的胃口。

4、饭菜做得不合口，大人吃得饭菜可能宝宝不太爱吃，可以另外给宝宝做饭食，注意要色香味，这样容易勾起他的食欲。

5、做点可以抓着吃的面包、饼、点心，让宝宝自己吃。或者买一些有趣的碗筷，让孩子自己吃，又好吃有好玩，慢慢宝宝就喜欢吃饭了。

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