生海带煮多久能熟

更新时间： 2025-06-27 22:55:49

1、海带片煮5分钟能熟，海带丝1-2分钟即可。

2、海带含有褐藻胶、海藻酸等物质，一经吸水，就会使海带表面出现黏稠状胶体，阻止水分进一步浸入，此外海带中的营养物质，如水溶性维生素、矿物质等也会溶解于水，长期浸泡，营养价值就会降低。

标签： 过期三年橄榄油什么

生海带煮多久能熟相关文章

上一篇：天棚可以抹水泥砂浆吗下一篇：白色相簿第一季剧情