木耳泡了5天还能吃吗

更新时间： 2025-09-25 05:25:16

用凉水的泡好的木耳可以浸泡3-5天都不会坏，不过要注意每天更换一次泡木耳的水。但如果用热水泡木耳，就不宜存放超过1天，因为热水已经让木耳中的胶状组织失活，泡太久会造成营养物质流失。

泡太久的木耳不建议食用，一则营养流失严重，二则木耳长期浸泡不换水容易出现细菌滋生，不利于健康。

标签： 满满的中秋祝福语

木耳泡了5天还能吃吗相关文章

上一篇：办公自动化主要学习什么? 下一篇：培根金针菇卷的做法