羽毛球握拍姿势图解
更新时间： 2025-09-28 04:16:42
第一、 准备状态下握拍姿势，这个是预备姿势，握拍姿势是拇指靠在拍柄上，其他四个指头向下握住拍柄，要和掌心留一定的空隙。
第二、 正手握拍，握拍姿势如图所示，大拇指和食指用力握住球拍柄，食指微微向前，其他四个指头紧挨着，起辅助作用。
第三、 反手握拍，拇指靠在拍柄上，其他四个指头在下方起辅助作用，使球拍向外发力。注意掌心要留有一定的空隙，以免摩擦手掌。
第四、 打羽毛球的时候要经常准备状态下握拍姿势，根据球的情况进行正反手握拍的切换，随机应变。
羽毛球握拍姿势图解 相关文章
上一篇：汽车排气管冻了怎么能解决
下一篇：累了想发朋友圈的说说
其他相关资讯
- 陕西省铜川市2025-09-2801...
- 辽宁省葫芦岛市2025-09-280...
- 河北省石家庄市2025-09-280...
- 江西省赣州市2025-09-2802...
- 安徽省马鞍山市2025-09-280...
- 广西壮族自治区崇左市2025-09-...
- 广西壮族自治区崇左市2025-09-...
- 广西壮族自治区崇左市2025-09-...
- 河北省秦皇岛市青龙满族自治县气象台发...
- 安徽省宣城市2025-09-2802...
- 安徽省六安市舒城县气象台发布大雾黄色...
- 江苏省连云港市气象台发布大雾橙色预警...
- 湖北省咸宁市2025-09-2802...
- 河北省邯郸市邱县气象台发布大雾橙色预...
- 河北省张家口市蔚县气象台发布大雾黄色...
- 湖北省咸宁市2025-09-2802...
- 安徽省马鞍山市当涂县气象台发布大雾黄...
- 安徽省马鞍山市和县气象台发布大雾橙色...
- 河北省衡水市2025-09-2802...
- 湖北省孝感市应城市气象台发布大雾黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>