腋下出汗有味怎么办

更新时间： 2025-08-16 08:55:14

1、应勤洗澡、勤换衣，可用中性皂如舒施佳清洗大汗腺较集中的地方，养成早晚沐浴的习惯，要以清淡食物为主，少吃刺激性食物，特别是洋葱、大蒜、大葱、辣椒、芥末等。

2、中医按摩止汗：拇指指尖立起，用力点按合谷2-3分钟，穴位局部出现明显酸痛感；再用拇指指腹顺时针轻揉复溜3-5分钟，穴位局部出现轻微的酸胀感；复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。

3、止汗露止汗：止汗剂的效果是因为一些成分能够堵塞汗腺导管，使分泌细胞萎缩。最终达到汗液分泌减少减轻异味的目的，有一些止汗剂还有杀菌的作用，能够很好的抑制异味产生。

4、手术去除大汗腺：手术的方法去除大汗腺可以很有效的治疗狐臭。

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