看手机头晕怎么办
更新时间： 2025-08-13 16:22:26
1、立即停止长时间看手机，使颈椎得到休息，避免过劳。
2、如果经过自我调理以后，头晕仍不缓解甚至加重，建议去医院看骨科医生，做必要的检查明确诊断。如果是颈椎病所致，可以进行颈部的按摩治疗，或者是配合药物治疗缓解头晕。
3、平时应该养成良好的生活和工作习惯，经常做一做颈部肌肉的功能锻炼。可以增强颈部肌肉的强度，不易劳损；也可以促进局部的血液循环，消除无菌性炎症。颈椎就不容易劳损，炎症消退以后头晕就会缓解或者消失。
看手机头晕怎么办 相关文章
上一篇：无证驾驶怎么处罚
下一篇：青海湖海拔多少米会有高原反应吗
其他相关资讯
- 甘肃青海5日游超全攻略！这条绝美路线...
- 阴雨天会让12星座的脾气变差吗？气象...
- 极端天气如何影响股市？揭秘5大数据背...
- 福建省漳州市气象台发布台风橙色预警信...
- 福建省漳州市云霄县气象台发布台风橙色...
- 甘肃省兰州市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 甘肃省临夏回族自治州和政县气象台发布...
- 福建省泉州市气象台发布台风橙色预警信...
- 广东省河源市龙川县气象台发布台风蓝色...
- 云南省保山市施甸县气象台发布地质灾害...
- 贵州省遵义市气象台发布雷电黄色预警信...
- 福建省漳州市东山县气象台发布台风橙色...
- 安徽省合肥市气象台发布强对流黄色预警...
- 贵州省贵阳市息烽县气象台发布雷电黄色...
- 江西省九江市修水县气象台发布暴雨橙色...
- 暴雨天气如何影响运动员的百米成绩？揭...
- 黑龙江省哈尔滨市尚志市气象台发布暴雨...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州屏边苗族自...
- 云南省楚雄彝族自治州武定县气象台发布...
- 青海必打卡！这5个绝美景点简笔画手账...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>