龙芽草的功效与作用是什么呢

更新时间： 2025-06-21 05:55:55

1、保护视力，龙芽草营养价值比较高，含有丰富的胡罗卜素和维C、维生素A以及碳水化合物化合物，人体适量食用可以迅速将其消化吸收和运用，而维生素C和维生素A对人体视力具有一定好处，可以促进人体双眼生长发育，减轻眼疲劳改善视力。

2、清肠排毒，龙芽草中含有大量的膳食纤维素和碳水化合物化合物，其中膳食纤维素具有一定促进胃肠的蠕动的作用，可以帮助加速人体体内毒素以及废物的排出，具有较好的清肠排毒作用，还在一定程度上有利于人体减肥。

3、活血止泻，龙芽草具有一定活血治腹泻和清热去火，及其除虫止疼等多种多样作用，对于人体呕血和咯血以及女士子宫异常出血等多种多样常见病，具有较好的治疗效果‘其次龙芽草还具有抑菌抗病毒治疗，也可以加速溃疡面痊愈。

4、利水消肿，龙芽草中含有一定量的维生素、纤维素以及钙、钾、钠等成分物质，其中钾元素物质具有一定利尿作用，而钠元素具有一定消肿作用，适量食用利尿消肿的作用，对人体的健康具有一定好处。

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