九个月宝宝补钙补多少合适

更新时间： 2025-06-25 07:38:51

在宝宝九个月时候，每日需要钙量400-500mg，除了要注意日常饮食补钙外，父母还可以给宝宝服用钙片或咀嚼片。

钙是构成骨骼和牙齿的重要元素，还具有维持人体组织的弹性和韧性，降低神经细胞的兴奋性，强化神经系统的传导功能，维持肌肉神经的正常兴奋，调节人体细胞和毛细血管的通透性，促进人体内多种酶的活动，参与血液的凝固过程，维持人体酸碱平衡等生理作用