多吃胡萝卜对眼睛有好处吗
更新时间： 2026-01-12 11:42:14
1、有好处，视网膜上的视杆细胞含有视紫质而具有暗视觉的功能。
2、适量的β-胡罗卜能促进视紫质达到正常含量，从而避免了缺少维生素A所致的暗视野适应迟钝，也避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害。
3、此外，还可以预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症。
多吃胡萝卜对眼睛有好处吗 相关文章
上一篇：平湖糟蛋有几种吃法
下一篇：龙须鱼的营养价值幼儿可以吃吗
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>