立冬为啥吃饺子

更新时间： 2025-09-24 07:56:04

1、立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动一年利用立冬这天休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”是最好的比喻。在北方地区就喜欢利用饺子来作为立冬进补食物。

2、据传说，饺子这一事物，有来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交。民间有“每逢交子之时，饺子不能不吃”的饮食习俗。于是立冬之日，各式各样的饺子就会卖得很火。

3、另外，冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统。在日常饮食上，人体需要“进补”，增加对各类营养的摄入。而饺子在制作种类、营养、味道等方面可以胜任此要求，自然大受青睐。

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