韭菜炒扇贝

更新时间： 2025-12-01 13:38:59

1、食材：扇贝肉550克；韭菜1把；姜5-6片；蒜4瓣；料酒2勺；生抽1勺；蚝油1勺；盐适量。

2、首先烧开水，加入3-4片姜和一勺料酒把扇贝肉放进去焯水40秒左右，注意不要焯太久，肉太老不好吃。

3、焯好的扇贝肉沥干水分，扔掉里面的姜片，韭菜摘洗干净切段，蒜和姜切末。

4、锅内入油，油热后倒入蒜末、姜末爆香，倒入扇贝肉翻炒，加入一勺料酒，一勺生抽，一勺蚝油大火翻炒。

5、翻炒三四分钟后倒入韭菜继续翻炒。

6、韭菜炒软后加入适量盐调味，然后翻炒均匀就可以了。

7、盛出装盘，吃起来特别鲜也特别下饭。真的是特别简单又好吃的家常菜。

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