|

|

|

您的位置： > 天气生活

单板滑雪落地技巧

更新时间： 2025-04-30 01:25:44

1、重心不稳，失去平衡避免方法就是把重心放低，在起跳前就稍微蹲下点。

2、准备着地的时候，再稍微收一点脚，可以坐个着地的缓冲。

3、单板平行同肩宽，上体直立微前倾。

4、重心下沉不发虚，膝富弹性向前顶。

5、收腹臀部略上提，两眼前看约10米。

6、实实踩住滑雪板，两脚前掌承重心。

7、手同腰高微外展，肩体放松杖提起。

8、面带笑容不紧张，神经放松肌绷紧。

9、切忌弯腰臀后坐，小腿僵直不前顶。

标签： 更换油泵什么原因

单板滑雪落地技巧相关文章

上一篇：禅和缘的语录下一篇：上海华美整形医院地址

其他相关资讯

天气预报导航

最近关注城市

天气资讯更多 >>

天气生活更多 >>

今日热点更多 >>

热门城市

导航网址

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况，请联系:

电话:

邮箱:

我们将会在48小时内给与处理！

版权所有 Copyright ? 2009-2020 7tqp.com