玻璃心是什么意思
更新时间: 2025-09-28 12:58:55
意指自己的心像玻璃一样易碎,用来形容敏感脆弱的心理状态,经不起批评指责或者嘲讽。玻璃心是一种网络用语,直接的字面意思指内心太脆弱敏感,极容易受到伤害的人,进一步引申意义为,别人不经意的玩笑话或打趣,都能使他受到伤害,胡思乱想,玻璃心的人带有强烈的自恋情节。
“玻璃心”形成的原因 除了与生俱来的人格特质,在家庭教育、成长经历、社会导向等都会影响个人的心理素质。尤其在童年、青少年时期,有些孩子缺乏长辈的肯定,得不到精神层面的满足,不能切实感受到自己是“被爱、被关心”的。这样的孩子长大后,倾向于从外部获得安全感、归属感,格外在意别人对他的看法。在旁人看来,这就是脆弱、敏感的“玻璃心”。而在学校中教育中,老师家长过分注重成绩,缺乏对价值观塑造和心理健康关注,也会导致孩子长大后不会自我调节情绪,受到一点挫折和批评便一蹶不振。另外,某些“意外”,比如在成长过程中遭受的打击也会使人留下心理创伤。不管是因为什么原因,玻璃心的人,都以自我为中心,认为别人的一举一动都和自己有关,从而添油加醋地进行“脑补”,自己给自己徒增压力,太看重自我、过度在意外界的评价、自卑又自傲、追求完美、悲观主义。
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