究竟一天需要多少热量
更新时间： 2025-09-25 14:36:05
1、一般成年人而言，我们每天所需要的热量一般在1500卡路里左右。
2、因为年龄段不同，性别也不同，所以各人所需要的卡路里也是有所差异的。
3、因为我们就算是一天坐着不动也需要消耗1400卡路里，再加上脑力运动以及其他体力运动，肯定需要更多能量。
4、但是因为每个人作息习惯以及饮食习惯不同，所以我们每天摄入的卡路里量与这个还是有明显差异的，摄入量就需要根据个人而定了。
究竟一天需要多少热量 相关文章
上一篇：MIE是什么意思
下一篇：奶茶52一杯是什么梗
其他相关资讯
- 上海市上海市嘉定区气象台发布高温黄色...
- 黑龙江省佳木斯市同江市气象台发布雷电...
- 江西省赣州市兴国县气象台发布雷电黄色...
- 江西省吉安市永丰县气象台发布雷电黄色...
- 海南省临高县气象台发布雷电黄色预警信...
- 江西省吉安市气象台发布雷电黄色预警信...
- 海南省白沙县气象台发布雷电黄色预警信...
- 江西省赣州市南康区气象台发布雷电黄色...
- 江西省吉安市吉水县气象台发布雷电黄色...
- 江西省吉安市泰和县气象台发布雷电黄色...
- 江西省吉安市遂川县气象台发布雷电黄色...
- 广东省江门市台山市气象台发布雷雨大风...
- 黑龙江省哈尔滨市延寿县气象台发布大风...
- 广东省肇庆市广宁县气象台发布暴雨橙色...
- 江西省吉安市万安县气象台发布雷电黄色...
- 江西省鹰潭市气象台发布雷电黄色预警信...
- 海南省海口市海口市气象台发布雷电黄色...
- 黑龙江省佳木斯市富锦市气象台发布雷电...
- 浙江省宁波市鄞州区气象台发布雷电黄色...
- 广东省惠州市博罗县气象台发布暴雨黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>