怎么解决穿鞋脚臭

更新时间： 2025-08-12 11:40:29

1、萝卜熬水治脚臭，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

2、盐姜水洗脚治脚臭，热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。睡前，用一盆热水加入适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗10-15分钟，泡完擦干脚部包括脚趾缝，使用益可肌抑菌喷剂，连续洗+喷几次，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

3、茶叶加盐洗脚治脚臭，如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除。平时生活中注意脚部卫生，保持脚部干爽，尽量选择透气性好一点的鞋袜，能够有效吸附脚部分泌的汗液。要想告别脚臭，就得做个勤快的人。

4、保持足部干燥清洁，要想根治脚臭，首先要做的就是保持足部干燥清结，保持鞋子干燥情结。鞋子里湿乎乎的环境，就会非常容易滋生细菌，大量的细菌在鞋子里，加上足部的汗液，就会形成脚臭。所以要想从根本上杜绝脚臭，首先就得保持鞋子的干燥情结。具体做法就是，平时回到家，脱掉鞋，把鞋子拿到阳台处晒晒太阳。这样会对改善脚臭有很大的好处的。

5、白醋浸脚，每日白醋浸脚一星期，也可除脚臭。如果患有皮肤敏感，可试用15毫升白醋加温水调匀，每晚浸脚15分钟。

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