石榴里面的籽可以吃吗

更新时间： 2025-08-12 03:47:37

1、石榴籽是可以吃的，石榴籽虽然质地坚硬，但是无毒，还含有丰富的营养成分，可以放心食用。

2、但最好将石榴籽搅碎再食用，石榴籽中含有较多不易溶的膳食纤维及木质素，嚼碎了可以充分的吸收，直接吞下不易于肠道的消化吸收，还可以将石榴籽泡酒食用可以起到促进消化的作用。

3、对于肠胃不好的人来说，还是不要食用石榴子，以免造成腹痛，腹泻等症状。

标签： 飞机什么

石榴里面的籽可以吃吗相关文章

上一篇：地天板说明什么下一篇：大气科学就业前景如何