深蹲为什么会促进睾丸素

更新时间： 2025-09-29 11:20:51

深蹲会促进睾丸素是因为深蹲训练可以增加腿部，尤其是大腿的肌肉含量，肌肉含量的增加或许就会提高身体的睾酮水平。睾丸素又被称作睾丸酮，这是活性最强的一种雄性激素，主要是由男性的睾丸胡总和女性的卵巢分泌。睾酮对男性的影响更是比较的明显比如：维持身体肌肉的强度、骨骼密度以及自身的体能和自身的精神状态等等。

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