吃水果会发胖吗
更新时间： 2026-01-03 09:51:08
水果一般是不会导致发胖的。水果中的维生素和矿物质远比水果中含的脂肪和糖分要多，所以是可以吃的。但是不要在晚上吃，更不要在要睡觉前两个小时之内吃水果，因为晚上的消化功能很弱，如果水果的糖分没有被消化掉，容易在体内堆积形成脂肪。
吃水果会发胖吗 相关文章
上一篇：微信如何取消就诊卡绑定
下一篇：鸭子能和蒜同吃吗
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>