黑豆浆放什么糖比较好
更新时间： 2025-05-03 10:33:55
在豆浆中加入葡萄糖或是蜂蜜是对健康更有益处的。
黑豆浆原料：黑豆200克，清水800克，葡萄糖少许。
做法：
1、将黑豆洗净，用50度的温水，浸泡1夜后，将黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入搅拌机，搅打约2分钟充分将黑豆打碎；
2、用漏网将豆浆过滤到碗中，保留豆渣备用，再将豆浆用漏网过滤到锅中；
3、大火加热豆浆至沸腾后关火，调入葡萄糖糖搅拌融化即可。
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