鳕鱼煎蛋做法图解
更新时间： 2025-08-12 12:25:08
1、原料:鳕鱼150克,鸡蛋3只,盐、味精、淀粉各适量。
2、制作过程:银鳕鱼切成粒状,上浆;将3只鸡蛋打散,在油锅里摊成蛋饼状;在蛋饼上加入鳕鱼粒,煎熟出锅。
3、鳕鱼具有低脂肪、高蛋白、易被人体吸收等优点,鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白,还含有儿童发育所必需的各种氨基酸,其比值和儿童的需要量非常相近。
鳕鱼煎蛋做法图解 相关文章
上一篇：含有数字的四字好词有哪些
下一篇：广州有什么传统小吃
其他相关资讯
- 暴雨天遛狗该注意什么？4个气象指标决...
- 高温天气下跑马拉松，如何用湿度参数避...
- 阴雨天会影响你的星座运势吗？3个气象...
- 湖北省荆州市2025-08-1211...
- 江西省抚州市2025-08-1211...
- 陕西省铜川市2025-08-1211...
- 江西省吉安市2025-08-1211...
- 江西省鹰潭市2025-08-1211...
- 云南省保山市2025-08-1211...
- 福建省三明市2025-08-1211...
- 贵州省遵义市2025-08-1211...
- 江西省吉安市2025-08-1211...
- 下雨天健身效果会打折吗？湿度60%时...
- 广西壮族自治区防城港市2025-08...
- 河北省张家口市2025-08-121...
- 陕西省安康市2025-08-1211...
- 陕西省安康市2025-08-1211...
- 江西省赣州市2025-08-1211...
- 浙江省杭州市2025-08-1211...
- 内蒙古自治区赤峰市2025-08-1...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>