南瓜饼油煎好还是油炸好
更新时间： 2025-10-06 14:40:32
要区分煎和炸的区别，油的量不一样，炸的火和油用量都比煎大很多口味看个人喜好，但是炸比较容易上火，并且在营养学上油量太高，容易引起三高，建议使用煎的方法。
南瓜饼用油煎的做法如下：
原料：南瓜半个，糯米粉约300克，红豆沙一罐，黄油约50克，芝麻适量；
1、 将南瓜去囊，切大块，隔水蒸熟；
2、 趁热将南瓜捣成泥，并加入黄油和糖；
3、 黄油和白糖全部融化后，在南瓜泥中分次加入糯米粉；
4、 将糯米粉和南瓜泥充分搅拌成面团，不粘手为止；
5、 将南瓜糯米面团分成若干个小剂子，用手将剂子按压成小面饼；
6、 将红豆沙包在面饼里，并按压成小饼；
7、 在南瓜饼两面粘上芝麻；
8、 用小火煎至两面金黄即可，注意要等到一面煎到金黄了之后在翻个儿，会更容易些；
9、最后装盘则可以吃了。
南瓜饼油煎好还是油炸好 相关文章
上一篇：马恒达拖拉机是直喷发动机吗
下一篇：米振东老婆扮演者
其他相关资讯
- 山西省临汾市2025-10-0612...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州安龙县2...
- 广西壮族自治区崇左市2025-10-...
- 山西省运城市2025-10-0613...
- 福建省宁德市2025-10-0613...
- 广西壮族自治区百色市2025-10-...
- 广西壮族自治区崇左市2025-10-...
- 云南省文山壮族苗族自治州广南县202...
- 广西壮族自治区柳州市2025-10-...
- 广西壮族自治区南宁市2025-10-...
- 广西壮族自治区崇左市2025-10-...
- 广西壮族自治区百色市2025-10-...
- 云南省文山壮族苗族自治州西畴县202...
- 福建省宁德市2025-10-0612...
- 广西壮族自治区百色市2025-10-...
- 上海市上海市金山区2025-10-0...
- 云南省文山壮族苗族自治州马关县202...
- 贵州省安顺市2025-10-0612...
- 云南省文山壮族苗族自治州丘北县202...
- 四川省泸州市2025-10-0612...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>