大便干燥是什么原因

更新时间： 2025-06-22 15:39:18

第一：大便干燥是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差。可能是肠道有益菌不足，多半是服用抗生素或其他药物后，肠道内本来的有益菌群遭到了严重的破坏，消化不良，引起便秘。然后大便就会很干燥。

第二：饮水不足。平日饮水量少，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些患者即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。每天早上清醒后要注意多喝水。

第三：饮食中缺少粗纤维。多吃粗纤维的食物比如番薯，玉米等，可以利于肠道蠕动，促进人体排便。在外进餐，不规律进食，无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入常不足，易致大便干燥。

标签： 怎么腰部两侧赘肉

大便干燥是什么原因相关文章

上一篇：笔记本电脑长时间没用开不了机怎么办下一篇：什么是社交恐惧症

其他相关资讯

天气预报导航