红枣枸杞桑叶菊花茶有什么功效
更新时间： 2026-03-03 13:56:43
具有安神、补脾胃、清肺润燥、清肝明目之功效。
红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和C。性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱。
枸杞子具有滋阴明目作用，除含维他命A之前驱物β胡萝卜素外，尚含有人体所需之天然氨基酸。
桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目作用，常用于夏季之风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、眼睛红赤、昏花。
菊花之芳香可使人心旷神怡，其水溶性成分具有清肝明目的作用。
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